艾滋病的主要传播途径有哪些
艾滋病是由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的传染病，其传播途径明确且有限，主要依赖病毒载量达到一定浓度的体液交换。了解这些途径是科学预防的基础。目前公认的传播方式主要有三种：性接触传播、血液传播和母婴垂直传播。日常的社交接触，如握手、拥抱、共餐、共用办公用品或蚊虫叮咬等，均不会导致HIV传播，这有助于消除不必要的恐惧和歧视。
性接触传播是艾滋病最主要的传播途径。HIV存在于感染者的精液、阴道分泌物和直肠液中。在无保护措施的阴道性交、肛交或口交过程中，病毒可通过黏膜破损处进入对方体内。正确、全程使用质量合格的安全套是目前预防经性途径传播HIV最有效的方法之一。保持单一、健康的性伴侣关系，并定期进行HIV检测，也是重要的预防策略。
血液传播是指输入被HIV污染的血液或血液制品，或共用被污染的注射器、针头、牙科器械、纹身/穿耳器械等。静脉注射吸毒者共用针具是高风险行为。此外，医护人员发生职业暴露（如被污染的针头刺伤）也存在感染风险。母婴传播则是指感染HIV的母亲，在怀孕、分娩或哺乳过程中将病毒传给胎儿或婴儿。通过规范的抗病毒治疗、选择安全的分娩方式以及避免母乳喂养，可大幅降低母婴传播率至2%以下。
本文旨在提供艾滋病传播途径的科普信息，不构成任何医疗诊断或治疗建议。如您有健康疑虑或需要进行HIV检测，请务必咨询正规医疗机构的专业医生，并遵循其指导。预防艾滋病，科学认知是关键。
关于艾滋病传播方式的常见问题
1. 和艾滋病感染者一起吃饭会被传染吗？
不会。艾滋病病毒（HIV）不会通过呼吸道、消化道或完整的皮肤传播。日常共餐、共用碗筷、拥抱、握手等社交接触是安全的，无需过度担心。
2. 蚊虫叮咬会传播艾滋病吗？
不会。HIV在蚊子体内无法存活和繁殖。蚊子吸血时注入的是其唾液，而非之前吸入的血液。全球范围内尚无因蚊虫叮咬感染艾滋病的案例。
3. 发生高危行为后多久可以做HIV检测？
建议在发生高危行为后的第4周进行初次检测，此时大多数感染者可被检出。若结果为阴性，建议在第12周进行复查以最终排除感染。检测应前往疾控中心或正规医院。
4. 使用安全套能100%预防艾滋病吗？
正确、全程使用质量合格的安全套，能极大降低艾滋病经性途径传播的风险，是当前最有效的预防措施之一，但无法做到100%绝对防护，因存在安全套破损或滑脱等小概率事件。
5. 感染HIV的女性可以生育健康宝宝吗？
可以。通过规范的孕期抗病毒治疗、选择剖宫产分娩，以及产后对婴儿进行药物预防并避免母乳喂养，能将母婴传播率从15-45%降至2%以下，极大可能生育健康的宝宝。