早泄的治疗方法有哪些?

健康百科
36827 2026-01-15
早泄(Premature Ejaculation, PE)是男性常见的性功能障碍,其核心特征是射精总是或几乎总是在插入阴道前或插入后约1分钟内发生,且无法自主延迟射精,导致个人苦恼、沮丧或回避亲密接触。治疗早泄是一个系统过程,首先需要寻求专业泌尿外科或男科医生进行明确诊断,排除其他潜在疾病(如前列腺炎、甲状腺功能异常等),才能制定针对性方案。
早泄的治疗方法多样,通常分为非药物治疗和药物治疗两大类。非药物治疗是基础,包括心理行为疗法,如“停-动法”和“挤捏法”,通过训练提高对射精冲动的控制力;以及心理治疗或夫妻共同咨询,旨在缓解焦虑、改善沟通和性技巧。这些方法需要耐心和伴侣的配合,是长期改善的根本。
药物治疗是当前的一线有效手段。主要包括口服药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs,如达泊西汀),需在医生指导下按需或规律服用;以及局部麻醉剂(如利多卡因/丙胺卡因乳膏),在性生活前涂抹于龟头以降低敏感性。药物治疗通常与行为疗法联合使用效果更佳。请务必在医生评估后使用,切勿自行用药。
本文内容仅为健康知识科普,不构成任何医疗建议。早泄的病因复杂,治疗方案需个体化。请您务必前往正规医院,在专业医生指导下进行诊断和治疗,切勿自行诊断或用药。

关于早泄的常见问题

1. 早泄能彻底治好吗?
多数早泄通过规范治疗可以得到显著改善甚至治愈。治疗目标是延长射精潜伏时间、增强控制力、提升双方满意度。结合行为疗法和药物治疗,并保持健康生活方式,效果通常良好。
2. 治疗早泄的口服药有哪些?
常用的口服药主要是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs),如达泊西汀(按需服用)以及一些需每日服用的SSRIs(如舍曲林、帕罗西汀)。这些是处方药,必须在医生评估后使用,不可自行购买服用。
3. 行为疗法具体怎么做?
经典方法包括“停-动法”(在感到高潮来临前停止刺激,待冲动消退后再继续)和“挤捏法”(在高潮前用手指挤压龟头下方以延迟射精)。这些方法需要伴侣配合,在医生或性治疗师指导下长期练习。
4. 早泄和肾虚是一回事吗?
不是一回事。早泄是明确的医学诊断,有国际标准。而“肾虚”是中医学概念,范围更广。部分早泄患者可能伴有中医的“肾虚”证型,但治疗仍需现代医学明确诊断,中西医结合需在专业医师指导下进行。
5. 除了吃药,平时生活上要注意什么?
生活调整很重要:包括规律作息、适度锻炼(尤其盆底肌锻炼)、均衡饮食、管理压力和焦虑、改善伴侣沟通、避免过度手淫及观看刺激性内容。健康的生活方式是治疗的基础。