早泄是什么原因引起的及如何有效治疗
早泄（Premature Ejaculation, PE）是男性最常见的性功能障碍之一，指在性交开始前或开始后极短时间内即发生射精，且无法自主控制延迟，从而导致自身或伴侣的性满意度显著下降。其诊断核心在于“控制力差”和“负面情绪”。根据国际性医学会定义，原发性早泄通常从初次性生活开始便存在，而继发性早泄则是在一段正常性生活后出现。
导致早泄的原因复杂多样，主要可分为心理性和器质性两大类。心理因素如焦虑、抑郁、紧张、早期不良性经验、伴侣关系紧张等占据重要地位。器质性因素则包括阴茎头敏感度过高、神经系统紊乱（如5-羟色胺受体功能异常）、甲状腺功能亢进、前列腺炎、泌尿生殖系统感染等。临床上，多数患者是心理与生理因素交织作用的结果。
早泄的治疗强调综合性与个体化。首选且基础的治疗是心理行为疗法，如“动-停”技术、“挤压”技术，旨在帮助患者学习控制射精反射。药物治疗是有效手段，如按需口服选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（如达泊西汀），或规律服用其他SSRIs药物。局部使用利多卡因等表面麻醉剂可降低龟头敏感度。对于明确由包皮过长、慢性前列腺炎等引起的继发性早泄，需针对原发病进行治疗。所有治疗均应在专业医生评估和指导下进行。
本文旨在提供关于早泄的科普信息，内容仅供参考，不能替代专业医疗建议、诊断或治疗。如有相关症状或健康疑虑，请务必咨询正规医疗机构执业医师的意见，请勿自行诊断或用药。
关于早泄的常见问题
1. 如何判断自己是否属于早泄？
医学上主要依据两点：一是从插入到射精的潜伏期持续短于约1分钟（原发性）；二是总是或几乎总是无法自主延迟射精；三是因此导致负面情绪如烦恼、焦虑。建议由男科医生进行专业评估。
2. 治疗早泄的药物有副作用吗？
常用药物如达泊西汀，常见副作用包括轻度恶心、头晕、腹泻等，通常短暂且可耐受。严禁自行购买服用，必须在医生指导下使用，评估利弊并排除用药禁忌。
3. 行为训练对治疗早泄真的有用吗？
非常有用。如“动-停”法和“挤压”法是国际公认的一线基础治疗方法，通过伴侣配合训练，帮助男性感知并控制射精紧迫感，增强控制能力，且无药物副作用。
4. 早泄和阳痿是一回事吗？
不是一回事。早泄核心是射精控制障碍，而阳痿（勃起功能障碍）是获得或维持足够勃起以完成性生活的障碍。两者可能并存，但病因和治疗方法不同，需明确鉴别。
5. 除了吃药，生活中如何改善早泄？
可尝试：加强盆底肌（凯格尔运动）锻炼；使用较厚的安全套或局部麻醉剂降低敏感度；调整性生活方式如更换体位、增加前戏；管理压力，改善伴侣沟通，必要时寻求性心理辅导。